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夏季跑步时,腿部出现抽筋是什么流失过多导致的?

发布时间:2019-11-16 00:10:19 来源:蚂蚁庄园 作者:zhf 浏览数:5690

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  夏季跑步时,腿部出现抽筋是什么流失过多导致的?这是蚂蚁庄园11月16日今日课堂的题目,想必有不少的小伙伴们都想知道蚂蚁庄园11月16日答案吧,下面就一起来看看吧。

  题目:夏季跑步时,腿部出现抽筋是什么流失过多导致的?

  答案是水份和盐份

  肌肉痉挛(俗称抽筋),是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,坐姿睡姿避免神经血管受压,也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,就应到医院检查治疗。

  关于蚂蚁庄园11月16日答案就简单的介绍到这了,更多最新游戏资讯就在琵琶网。

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